ONLİNE PSİKOLOJİK TEST ve UYGULAMALARI

LIEBOWITZ SOSYAL FOBİ BELİRTİLERİ ÖLÇEĞİ

Lütfen aşağıdaki formu dikkatle okuyun. Üstteki anket sorularına duyduğunuz kaygının şiddetine göre, 1 ile 4 arasında puan verin. Alttaki anket sorularında ise aynı durumlar tekrar sıralanmıştır. Bu defa bu durumlardan kaçınıyorsanız, kaçınmanın şiddetine göre yine 1 ile 4 arasında puan verin. Puanlamayı aşağıdaki tariflere göre yapın.
Kaygı
1: Yok ya da Çok Hafif
2: Hafif
3: Orta Derecede
4: Şiddetli

Kaçınma
1: Kaçınma Yok ya da Çok Ender
2: Zaman Zaman Kaçınırım
3: Çoğunlukla Kaçınırım
4: Her Zaman Kaçınırım

KORKU YA DA KAYGI

MADDE NO
İFADELER
KORKU YA DA KAYGI
1 Önceden hazırlanmaksızın bir toplantıda kalkıp konuşmak.
2 Seyirci önünde hareket, gösteri ya da konuşma yapmak.
3 Dikkatleri üzerinde toplamak.
4 Romantik veya cinsel bir ilişki kurmak amacıyla birisiyle tanışmaya çalışmak.
5 Bir gruba önceden hazırlanmış sözlü bilgi sunmak.
6 Başkaları içerdeyken bir odaya girmek.
7 Kendisinden daha yetkili biriyle konuşmak.
8 Satın aldığı bir malı ödediği parayı geri almak üzere mağazaya iade etmek.
9 Çok iyi tanımadığı birisine fikir ayrılığı veya hoşnutsuzluğun ifade edilmesi.
10 Gözlendiği sırada çalışmak.
11 Çok iyi tanımadığı bir kişiyle yüz yüze konuşmak.
12 Bir eğlenceye gitmek.
13 Çok iyi tanımadığı birisinin gözlerinin içine doğrudan bakmak.
14 Yetenek, beceri ya da bilginin sınanması.
15 Gözlendiği sırada yazı yazmak.
16 Çok iyi tanımadığı bir kişiyle telefonla konuşmak.
17 Umumi yerlerde yemek yemek.
18 Evde misafir ağırlamak.
19 Küçük bir grup faaliyetine katılmak.
20 Umumi yerlerde bir şeyler içmek.
21 Umumi telefonları kullanmak.
22 Yabancılarla konuşmak.
23 Satış elemanının yoğun baskısına karşı koymak.
24 Umumi tuvalette idrar yapmak.


KAÇINMA

MADDE NO
İFADELER
KAÇINMA
1 Önceden hazırlanmaksızın bir toplantıda kalkıp konuşmak.
2 Seyirci önünde hareket, gösteri ya da konuşma yapmak.
3 Dikkatleri üzerinde toplamak.
4 Romantik veya cinsel bir ilişki kurmak amacıyla birisiyle tanışmaya çalışmak.
5 Bir gruba önceden hazırlanmış sözlü bilgi sunmak.
6 Başkaları içerdeyken bir odaya girmek.
7 Kendisinden daha yetkili biriyle konuşmak.
8 Satın aldığı bir malı ödediği parayı geri almak üzere mağazaya iade etmek.
9 Çok iyi tanımadığı birisine fikir ayrılığı veya hoşnutsuzluğun ifade edilmesi.
10 Gözlendiği sırada çalışmak.
11 Çok iyi tanımadığı bir kişiyle yüz yüze konuşmak.
12 Bir eğlenceye gitmek.
13 Çok iyi tanımadığı birisinin gözlerinin içine doğrudan bakmak.
14 Yetenek, beceri ya da bilginin sınanması.
15 Gözlendiği sırada yazı yazmak.
16 Çok iyi tanımadığı bir kişiyle telefonla Konuşmak.
17 Umumi yerlerde yemek yemek.
18 Evde misafir ağırlamak.
19 Küçük bir grup faaliyetine katılmak.
20 Umumi yerlerde bir şeyler içmek.
21 Umumi telefonları kullanmak.
22 Yabancılarla konuşmak.
23 Satış elemanının yoğun baskısına karşı koymak.
24 Umumi tuvalette idrar yapmak.

 

 

NOT: Testlerden elde edeceğiniz sonuçlar bir tanı ya da psikolojik değerlendirme için kullanılamaz, sonuçlar sadece ipuçları ve genel bir bilgi edinme amaçlı olarak ele alınmalıdır.