ONLİNE PSİKOLOJİK TEST ve UYGULAMALARI

BECK ANKSİYETE ÖLÇEĞİ FORMU

Aşağıda insanların kaygılı ya da endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin bugün dahil son bir haftadır sizi ne kadar rahatsız ettiğini aşağıdaki ölçekten yararlanarak maddenin yanındaki uygun kutucuğu işaretleyiniz.

MADDE NO	İFADELER	Hiç	Hafif Derecede	Orta Derecede	Ciddi Derecede
1	Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma
2	Sıcak/ateş basmaları
3	Bacaklarda halsizlik titreme
4	Gevşeyememe
5	Çok kötü şeyler olacak korkusu
6	Baş dönmesi veya sersemlik
7	Kalp çarpıntısı
8	Dengeyi kaybetme duygusu
9	Dehşete kapılma
10	Sinirlilik
11	Boğuluyormuş gibi olma duygusu
12	Ellerde titreme
13	Titreklik
14	Kontrolü kaybetme korkusu
15	Nefes almada güçlük
16	Ölüm korkusu
17	Korkuya kapılma
18	Midede hazımsızlık ya da rahatsızlık hissi
19	Baygınlık
20	Yüzün kızarması
21	Terleme (Sıcağa bağlı olmayan)

SONUÇ   TEMİZLE

 

NOT: Testlerden elde edeceğiniz sonuçlar bir tanı koymak ya da psikolojik değerlendirme için kullanılamaz, sonuçlar sadece ipuçları ve genel bir bilgi edinme amaçlı olarak ele alınmalıdır.